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很想吃雞肉

但實在不想用炒的

google一下雞肉料理

就參考貴婦奈奈的文來試做囉

http://abig99.pixnet.net/blog/post/40526485-%E6%B8%9B%E8%82%A5%E4%B8%AD%EF%BC%8C%E5%85%A9%E6%AC%BE%E5%A5%BD%E5%A5%BD%E5%90%83%E9%9B%9E%E8%83%B8%E8%82%89%E6%96%99%E7%90%86

不過由於要顧兩個小小孩 

就偷呷步的把醬汁用現成的啦XDD 

 

食材:一條小黃瓜、半顆洋葱、雞胸肉一大塊切丁

做法:

1.小黃瓜切絲加點鹽

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2.洋葱切絲泡水沖掉,重複四次,去除嗆味

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3.雞肉加些鹽和胡椒粉,然後加牛奶抓一下

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4.起鍋水,煮滾後熄火,雞肉放進去燜熟,5分鐘後撈起

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5.加入醋拌醬攪拌均勻即可食用囉 

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醬醬醬醬... 謙寶的胖胖手已經迫不及待來伸手了

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本來以為謙寶會把洋葱吐掉,但他整個吃下去耶,讚讚讚

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連老公都說好好吃唷,清爽料理大成功。

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